自宅で高齢者の方と同居しており、介護の負担をもっと楽にしたいという方。
今回のブログは暮らしのアイデアに加えて、バリアフリー化について書きました。
小さなことでも実行をする事で、介護をする側は介護の時間が短縮され、介護負担の軽減につながります。
介護を受ける側は、住み慣れた自宅で過ごせて、いつでも好きな時に行動が出来るというメリットがありますよ。
今回のブログでは費用を抑えて出来る対策をまとめてみましたので、是非、ご参考下さい。
- 浴室、浴槽の滑り止めマット
- 敷居の段差を無くす
- 階段用吸着マット
- 手すりの取り付け
- ドアノブの交換
1.浴室、浴槽の滑り止めマット
高齢になってくると、浴槽で踏ん張りが利かず、立ち座りが出来なくなってしまいます。
自宅で最も事故が多いのは浴室ですので、事故を未然に防ぐためにも、最優先でお風呂の安全を確保しましょう。
滑り止めマットは浴槽のサイズに合わせてカットすることが出来て、置くだけでいいので、簡単に設置することが出来ます。
滑り止めマットは、浴槽専用に限らず、DIY商品としてもホームセンターで安く購入する事が出来ますので、検討してみてはどうでしょうか。
防カビ性能もあり、お掃除がしやすいですよ。
このマットは浴槽、浴室、お部屋などで使える商品が多数ありますので、利用目的に合わせて選択してみてはどうでしょうか。
2.敷居の段差を無くす
敷居用スロープという製品は、いろいろな材質、長さ、高さの違いがあり、利用目的に合った商品を選ぶ事が出来ます。
例えば、ゴムなどの柔らかい素材はハサミで切る事が出来ますので、簡単に取り付けることが出来ます。
これなら車椅子で敷居を乗り越えやすく、部屋から部屋への移動が楽になります。
また、車椅子では無い場合でも、段差によるつまずきを減らすことが出来るので安全性が上がります。
設置箇所に合わせて丁度いい長さになるようにハサミでカットして、両面テープでしっかりと固定します。隅の部分は三角形にカットする事で、安全性、使いやすくなりますよ。
簡単に取り付けられて、転倒リスクも減らせるという利点があるのもいいですね。
3.階段用吸着マット
階段のステップ全面に貼り付ける事で、滑り止め、クッション性があって足への負担が減り、階段の上り下りが安全に出来るようになりますよ。
冬場の冷え対策につながるのもいいですね。
取り付けはフィルムを剥がして取り付けるので、しっかりと吸着されますので、ずれるということはありません。
普段は掃除機、ローラーで掃除を行い、汚れが酷い時は剥がして、洗濯機で洗うことも出来ます。
傷の防止、防音対策にもなりますのでおすすめします。
4.手すりの取り付け
手すりは下地材がある部分に確実に取り付けますので、使っているうちにぐらついてくるということもありません。
75cm位の高さに取り付けるのが基本ですが、高齢者の方の身長、利用状況に合わせて、使いやすくなるように調整しますよ。
尚、玄関、トイレ、浴室などのしゃがむ場所では60cm以上の手すりを縦向きに取り付け、またはL字型の手すりをお勧めします。
浴室の壁がタイルになっていても大丈夫です。
タイルに取り付ける手すりとしては、吸盤タイプもありますが、やはりネジを使って確実に固定した方が安心ですね。
その際、ステンレスのネジを使いますので、長期間使っても錆びる心配が無く、強度的に弱くなってしまうということもありません。
なお、ユニットバスにもユニットバス専用の手すりがありますので、しっかりと取り付けることが出来て体重がかかった場合でも安心です。
お客様がホームセンター、インターネットで購入した手すりでも、取り付けることが出来ますのでご安心下さい。
5.ドアノブの交換
トイレのドアはレバーハンドルにすると、持ちやすくなり、力を使わずに開けることが出来ますよ。
玉座タイプは握って回す必要があるので、握力が弱くなった高齢者にとって負担になってしまいます。
そこで、軽い力で開け閉めが出来るレバーハンドル型にすると、力の弱い高齢者でも簡単に開け閉めする事が出来ますよ。
トイレのドアは非常解錠装置が付いているドアノブを使うと、外側からコインを使って開けることが出来ますので、万が一高齢者が倒れた場合でも安心ですね。
終わりに
一つ一つで見れば小さな改善ですが、複数箇所を改善することにより、効果が現れて来ますよ。
本来、複数業者に頼む必要があることを、ライフパートナーズ札幌では、まとめて作業致しますので、時間、費用共に抑えることが出来てオススメです。
ご相談だけでも承りますので、是非この機会に検討してみては如何でしょうか。
便利屋 ライフパートナーズ札幌
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