こんにちは。今回は部屋をきれいに保つためにできることをご紹介します（＾＾）
部屋をきれいな状態に保ちたい場合、様々な問題がありますよね。
例えば虫の発生、ほこり、カビ、家具の日焼けなど・・・。
以前は虫・ねずみの発生対策についてお話ししました。
今回はほこりやカビ対策についてお話ししますね！
ほこりやかびはどんなところに発生するのか？最近よく聞くハウスダストとの違いは？
また、掃除方法や発生させない方法もご紹介します！
ほこりとは
ほこりは様々なものが集まって白っぽい灰色にみえるものをいいます。
株式会社ダスキンさんの研究によると、ほこりの成分は
約７０％が繊維埃、約１０％が毛髪、次に多いのが土砂、食物、紙片、その他と続くようです。
ハウスダストとの違い
ハウスダストはよくアレルギーの原因になるといわれたりしますが、
ハウスダストはほこりの中でも小さくて目に見えないものをいいます。
そのため、呼吸をしていて体内に入りやすく、人によってはアレルゲンとなってしまうのです。
口呼吸ではなく鼻呼吸をすることで、鼻毛が体内に入ることを防いでくれることもありますが、
おしゃべりしてたり寝るときに口呼吸をしてしまう方は、知らず知らずのうちにハウスダストを体内に取り込んでいるでしょう。
ほこりの種類について
①繊維ボコリ
繊維ボコリは服や布団などから発生し、
着衣動作の多い場所に発生しや酸いことから脱衣所や寝室に多くたまりやすいそうです。
②土砂ボコリ
他にも土砂ボコリがあります。土砂ボコリはハウスダストとなるので、
悩んでいる人は注意した方がよいでしょう。
③ダニのフン・死骸
家の中には1年を通して繁殖するチリダニ類がいます。そのフンや死骸がハウスダストとなり、室内にたまっていきます。
人の汗やふけををエサに、寝具やカーペットを住処にするのでそこの掃除が不十分だったりすると、増えてしまうことがあります。
チリダニは生きている間は人間に大きな影響を与えることはありませんが、フンなどがアレルゲンとなり、アレルギー症状を引き起こすことがあるため、
こまめな掃除やダニを増殖させない環境を作ることが大切となります。
④花粉・カビ・微生物
気温があたたかくなり、窓を開ける時間が増えるとそれらの物質が家の中にはいっていきます。
また、エアコン内部でも増殖し運転した際に部屋の中に広がってしまうこともあるため、掃除機能付きのエアコンであってもメンテナンスをするべきでしょう。
⑤食品のカス
キッチン・ダイニング・リビングを中心に発生します。大きなものは気が付きやすいですが、小さなものも微生物やカビのえさとなってしまい、
室内を汚染する原因となります。
また、人と食材によってはアレルゲンとなり、
食べてないのにアレルギー症状がいきなり出てしまうことがあります。
ほこりの発生をできるだけ防ぐ方法
①外から入り込むほこりを減らす
帰宅時に衣類を手で払ったりローラーをかけたりすることで、花粉やPM2.5が家に持ち込むことを減らせます。
②浮遊しているほこり
窓開け換気（ただし乾燥した時期に風が強い日に行うと逆にはいってくることも）、空気洗浄機を稼働することも有効です。
空気清浄機は人の動きが多い場所に置くことでより効果を発揮します。
③ダニの発生を抑える
ダニの死骸や糞がほこりとなるため、食べかすを放置しない、こまめに掃除機をかけてダニのエサとなるものはおかないようにすることや、生息しやすい環境（湿度が高い）にしないことが重要です。
④ほこりの発生しにくい製品を選ぶ
綿や麻、木綿などは化学繊維が発生しやすいため、特にこだわりがない場合は身に着けるものを変えてみることもいいでしょう。
掃除の仕方
ほこりがたまっていることのリスクについてご理解いただけたでしょうか？
ここで掃除をする際のいくつかのポイントを説明いたします。
①ほこりがたまりやすい部屋の隅を意識する
ほこりは長期間同じ場所にあると、湿気などを吸収してとれにくくなります。そのためそこを意識することで、部屋をきれいに保つことができます。
②水拭きをする
取れにくくなったほこりもとりのぞきやすくなります。
③ほこりが落ちているときに掃除をする
ほこりは人が動くと宙に舞うため、朝起きたときや帰宅直後はほこりがたくさん部屋に落ちています。
そのときに掃除機をかけることでより多くのほこりをすいとることができます。
このようにほこり掃除は大変ですが、快適な生活を送るためには重要になっていきます。
床の種類などにより効果的な道具も異なるため、様々な製品を楽しむ勢いで掃除するのもいいかもしれませんね（＾＾）♪
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